为了让同学们正确认识焦虑，对自己进行正确的自我暗示，懂得自我调整，学会拒绝焦虑，停止内耗，2023年4月24日，土木工程学院在明德楼后开展了“心海护航，与爱同行”心情交换盲盒活动。

学院高度重视心理工作，积极营造宣传氛围，鼓励大家转发活动海报到QQ空间，集赞满五十个可兑换精美钥匙扣1个。活动环节，设置有“情绪交换箱”，同学们可以用便签写下自己的坏心情或是心里话贴在心理展板上，并从盲盒中拿取一张来自别人的好心情或者鼓励的纸条，也可以写下自己的好心情投入盲盒，将好心情传递下去。同时，同学们可以写下想对校内朋友说的开心、困惑，在信封外写下收件人的姓名以及电话后投入“时光邮局”，由工作人员寄出。在工作人员的热情引导下，同学们由一开始的害羞到后来的全情投入，越来越多的同学来写出了自己心中积压已久的烦恼，并抽取了属于自己的好心情。也有同学以书信的方式向朋友传递快乐。

此次心情盲盒交换活动，不仅营造了健康积极向上的校园文化氛围，更传递了校园温暖，有效促进了同学们的身心健康发展。